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發表于 2020-5-26 13:45:55 來自手機 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
壽命短的人,肝臟不好,一般會有這4種表現,希望你一個都不占

俗話說,養肝就是養命,如果肝臟不好的人,一般壽命也會短,當你的身體出現4種表現,說明你的肝臟不好,希望你一個都不占。

1、指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。

中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。指甲凹凸不平,若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。

2、乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。

乳腺屬于肝經循行路線上的要塞,一旦肝經中有“毒”存在,乳腺增生隨即產生,尤其在經血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3、情緒容易抑郁。

肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產生明顯的不良情緒。

4、偏頭痛,臉部的兩側長痘痘,還會出現痛經。

臉部兩側以及小腹,是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會先著火。

日常好好養肝,可以減少肝病的發生,中醫推薦的養肝小經方:決明子菊苣茶,每天一杯,養肝養命。

決明子:清肝明目、疏肝郁
菊苣:滋補肝腎、清肝利膽
白茅根:涼血止血,去肝熱
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蒲公英:清熱解毒,排肝毒
枸杞:溫補肝腎,滋養肝血
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取適量決明子、菊苣、白茅根、蒲公英、枸杞、制成茶包,開始沖泡3分鐘左右,每天飲用,養肝護肝,越來越健康。

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